こんにちは！
心理カウンセラー＊Harunaです。
自分が楽しいと思えることに没頭できる時間ってすごく幸せだよなぁ、と思います。私はお料理をする時間がそれに近いわけだけども。
私は長い間、自分のホンネにフタをして生きてきましたが、ひょんなことがきっかけで根本師匠に出会ってからは、少しずつ、どんな生き方が自分らしいのかを「感じる」ことができるようになってきました。そうすると驚いたことに、ほんのちょっぴり生きることがラクになってくるんです。
なぜ、って？
自分の選択に自信というか確信のようなものが持てるからです。言い換えると、外部からの承認を必要としない、つまり自分で自分にＯＫを出せる世界を生きることができるからなんです。
うちの師匠は、
本当に望むもののヒントは「子ども時代」にあります。
何が好きだったか、何にワクワクしていたのか。
それを思い出してみるのも一つの方法ですね。
とかなんとか言っておりまして、もし今「思考」が勝っていて、自分が何をしたいのかわからないという人がいたら、ぜひこれを試してみてくださいね。
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で、最近私がワクワクしたことがあったので、今日はそれを紹介したいと思います。
（本人および保護者の方の許可を得て掲載しています）
私のクライエントに中１の女の子がいます。彼女はとあるアニメ？ゲームが大好きでイラストを真似てよく描いています（それに没頭するあまり夜寝る時間が深夜を超えたりするので、立場上、教育的指導をするのだけど💦）さすがに、成長段階の子をみすみす昼夜逆転にさせるわけにはいかないのでね…「生活リズムをほどほどにキープして、正々堂々と楽しんでおくれ」って感じですね。
彼女はそのキャラクターの衣装をオリジナルで考えたりもしていて（正真正銘の妄想野郎です）、雑誌に投稿すると選ばれたりするほど、なかなかの才能の持ち主。
とにかく「大好き！」というエネルギーがすごいんです。表面的には、しゃべりも動きもゆるやか～な感じですが、彼女が描くイラストはいつも元気いっぱい！キラキラしていて、そのギャップにいつも驚かされます。
で、この前のセッションの時に、「粘土でフィギュアを作ったから見て欲しい」と持って来てくれました。
それがコチラ↓
すごくないすか？！
作り方など何もなく、自分で考えながらコネコネしたらしいのですが、ほんとに上手だな～って感動したので、セッションルームにある箱庭療法の公園セットに座らせてみたら、これまた奇跡のハマり具合でして…
ね。サイズぴったり💕まじすげー！
私のはしゃぎっぷりに、ご本人は若干引き気味だったかも…(笑)
私も物を作るのは好きだけど、多分、集中力がここまで続かない。１個か２個作ったらもう疲れてしまいそう。でも、彼女は違うんだな。
大好きだから。楽しいから。
そんな純粋な想いで自分の時間を生きている彼女は、間違いなく幸せだろう。
これからシリーズが増えていく予定らしいので、ほんとに楽しみ。
そして、彼女の才能がこれから先もっと花開いていくだろうなっていう予感に、子どもの無限の可能性を見た気がして、心の底からワクワクしたのでした。
保護者さんは「やりたいだけやらせようと思う」と言っていました。素晴らしい決断をされたと思います。
「また見せてね！」ってお願いして、この日のセッションはおしまい。
そう。ただ私がきゃぴきゃぴした（死語）だけの１時間でした～(笑)
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