はじめまして、はるなです＾＾
どうぞよろしくお願いいたします！
ご覧いただきありがとうございます( *´艸｀)
ただ今、「90分オンライン相談」と「メール相談」を実施しております。
こんなお悩み
ありませんか？
☑ 過去の失敗や他者からの評価をいつまでも気にしてしまう。
☑ 多人数の集団が苦手で、なんとなく疎外感がある。
☑ 自分がどうしたいかよりも、人からどう思われるかを考える。
☑ 自分はいてもいなくてもいい存在なのではと不安。
☑ これまでの努力や苦労が報われている気がしない。
☑ 子育てでイライラすることが多く、つい怒ってしまう。
⇩
カウンセリングを重ねていくうちに
少しずつ楽な気持ちで
生きられるようになっていきます♡
👉 自分の価値観で考えられるようになって、地に足が付く。
👉 人と関わることと、一人でいることのメリハリを付けられる。
👉 相手の気持ちも考えるけど、自分のことも大切にできる。
👉 明るい気持ちで人生を楽しもうと思えるようになる。
👉 何のために、どんな努力をどれだけするか、納得して決められる
👉 子どもとの関わり方のコツがわかり、イライラすることが減る。
まず、今まで溜め込んできたものをしっかり吐き出すことが大事だと思っています☺
心理相談員時代は様々な家庭を担当しました。多少のことでは動じませんのでご安心を。
話すは放す。
相談者さまには、とにかく気持ちよく話をしてスッキリしてもらいたいと思っています。
私自身、何十年も感情を抑圧し続けてきた人生だったので、なかなか言葉にできないもどかしさを味わってきました。
ですから、いきなり上手く話せなくても全然大丈夫。
『本当の私』が何なのか、少しずつつかめていきますよ。
☆メニュー☆
【オンライン相談】
90分 15,000円
【メール相談】
お返事１通+質問１回 10,000円
※内容※
人間関係、子育て、家庭、仕事など様々なお悩みに。
昨年3月まで、公務員心理専門職として教育委員会で教育相談・発達相談を担当していました。
お子さんの学校生活のことや、学業や発達のお悩みならお任せください。
地元の公的な相談に行くのはちょっと怖いナ…という方も、どうぞ遠慮なくご相談を＾＾
また、フルタイムのワーママを10年以上やっていたので、働くママさんのお力にもなれたら嬉しいです。
お嫌いでなければ、タロットカードを使ったアドバイスもさせていただきます。
カードのメッセージを”新しい切り口”として、お悩み事を捉え直し、問題解決のヒントや新たな気づきを得ていく手法で、タロットが初めての方も「タロットの奥深さがわかって、おもしろかったです」と好評をいただいています♪
☆詳しくはこちらの記事もどうぞ＾＾
☆これまでいただいた感想
ちなみに、
私はこんな人です。
自分で言うのもなんですが、けっこう孤独に頑張って生きてきました（周りからはどう見えてたかは知らん）。
よく『自立』って言うじゃないですか。
私も超自立の女です。
自立は自立でも、
傷つきから目を背けるために自ら孤立を選ぶ（長っ！）…を略した”自立”をしてきました。
私は、両親おじおば全員教員という教員一族に生まれました。
父は若い頃に五輪を目指したガチの競泳アスリートで校長、母は文科省から優秀教員の表彰、姉は国立大学を首席で卒業した優等生。
そういう重圧がしんどくて、別に私なんかいなくてもいいんじゃんというふてくされもあり
家ガチャ失敗ー！！！
と思った時期もありましたけど、根本師匠と出会って自分の本音を優先していいんだと思えるようになってからは、今まで自分が無理をして生きていたということがわかり、いろいろ悩んだあげく仕事を辞めるに至りました（３年かかりました！今、お仕事のことで悩んでいる方がいたらお力になれるかも知れません。）。
それと並行して自分のネガティブな感情と向き合って（それこそカウンセリングを受けたりして）、心もそこそこ平和になってきましたよ＾＾
仕事を辞めて、自分と向き合う時間ができたのも良かったと思っています。
（忙しすぎると本当に何もできなくなります…。）
こういうのを世間では、
・感情の解放と癒しが進んだ。
・エネルギーが溜まってきた。
・自分を愛せるようになってきた。
・つまりは自己肯定感が上がってきた。
とか言うんだろうなー、って。（今さらかい）
先日、カウンセラーとしての今の想いをつらつら書いてみました。
クライアントさんのために”自分自身”をどう使っていくのか、私の考えのまとめみたいなものです。
よかったら読んでみてください＾＾
☆詳しいプロフィールはこちらから…
経歴だけ見たら真面目っぽいけど、中身はぽんちんぱんです( *´艸｀)
カウンセラーとしての私はと言うと、今までが今までだったので、子育てや教育分野に特化しているイメージを持たれるかも知れませんが、実際はそうでもないんです。
子育ての悩みは、親御さんの人生そのもののお悩みと切っても切り離せないもの。
これまで3,000件を超えるご相談の中で、親御さん自身のありとあらゆる問題、
たとえば親兄弟との関係、
夫婦、
嫁姑問題、
仕事との両立、
時には他人には言えない恋愛
などのさまざまなテーマを扱ってきました。
残念ながら、私には【〇〇専門カウンセラー】のように尖った特徴はありません（しいて言うなら教育・子育て・発達、やや医療寄りのメンタルの問題でしょうか…）。
ですが、平凡であることや、ジェネラリストであることは決してマイナスではないと思っています。
平凡に見えるからこその苦しみとか（こんな程度でしんどいなんて思っちゃいけない等）、「平凡であること」それ自体に莫大なエネルギーを費やさないといけない宇宙人の悲しみとか(笑)
そういうものもずっと抱えてきたので、
もし同じような気持ちでつらいなーっていう方がいたら、
あなたの仲間はここにいるよ！
って大きな声で言いたいなと思っています。
だからどうってこともないんですけど、自分一人だけ苦しいのかと思ってたら仲間がいた！ってわかったら、なんか嬉しいじゃないですか＾＾
長々と読んでいただいてありがとうございます。もし何かビビビッと来られた方がいらっしゃったら、ぜひ、お話させていただけたらと思います。
”茶飲み友だちのおばちゃん”みたいなわたくしがお待ちしております！
相談の進め方
オンライン相談
Zoomを使います。
URLをクリックすればつながりますので、特に難しい設定などは不要です。
ご自宅やリラックスできるお好きな場所でどうぞ☕
ネット環境の通信料等はご自身でお願いいたします。
★流れ★
①お申込み&入金
②入金確認ののち、ご予約の確定メールを送ります。
ZoomのURLもこの時お知らせします。
③予約時間の５分前からアクセス可能です。
④ご相談実施
メール相談
ご相談に対してお返事を１通書きます。
その後、質問もしていただけます（１回）。
★流れ★
①お申込み&入金
②入金確認ののち、ご予約の確定メールを送ります。
この時、ご相談文を書く時のお願い等をお伝えします。
③ご相談文をお送りください。
④２日以内にお返事を返信します。
お支払い
・クレジットカード決済（PayPal）
・銀行振込
＊お申込み時にお好きなほうをお選びいただけます。銀行振込時の手数料はご負担ください。
キャンセルポリシー
入金後のメール相談のキャンセルは承っておりません。
オンライン相談は、入金後にご都合が悪くなった場合、１回に限り無料で日程変更を承ります。
キャンセルされる場合は、以下のキャンセル料を頂戴しております。
（手数料を引いた差額のご返金となります。）
【3日前～前日】50%
【当日】100%
あなた様に
お目にかかれることを
楽しみにしております＾＾