あなたのココロとカラダを花マルにする、
小顔セラピスト兼タロットカウンセラーの
はるなです。こんにちは~^^
今日も『ココロノマルシェ』に回答しますよ~。
※『ココロノマルシェ』
心理カウンセラー根裕幸本師匠の
お弟子さんたちが回答する、
無料オンラインカウンセリングです。
誰でも無料でご利用いただけます。
ご相談内容
38歳独身女、何者かになりたい気持ちが暴走していて全てが終わってる
ご相談者 KAHOさん
38歳独身、女、友達もいないし、彼氏もいません。その上、自己免疫疾患系の難病持ちです。
私はどうしても作家として大成功したいという大きすぎる夢があります。
それ故、失ったものも多く、人間関係も破滅しています。両親は離婚していて、母は宗教熱心でモンスタークレーマー、自分の思い通りにならないとカッと火が付いて手がつけられない様な人です。
父は大手会社の社長まで上り詰めましたが、女性関係がだらしなく、私とほぼ歳の変わらない女性と再婚しましたが破局、その女性との子供がまだ小さく、父は今度は老後と再婚女性との子供の面倒を私に見て貰う目論みの様です。
2つ下の妹は結婚して子供もいますが、生活が苦しいらしく、どうにか私に子供の面倒や家事の手伝いをしてもらおうとしてきます。この様に誰も私の病気を心配する風ではありません。
でも、今はもう程よく距離が置き、各々それぞれの人生を歩んで行ってくれればいいと思います。
私も好き放題やってるので。父も母もこの様な人なので、私のどこからか来るのか底知れぬ何者かになりたい欲は筋金入りだと思います。
何者かになって、親を超えて見返したい、これから親にただ消費される人生になってしまいたくないという焦りもあります。彼氏も10年いなくて、友達は中学の頃くらいから本当に親しいと呼べる友達がいません、仲良くなりたいと思った人がいても、何故か距離を置かれます。
逆に、好きではない、苦手だと思った人にはめちゃくちゃ執着されたり、距離を置く、もしくは置こうとして逆上させた事が多々あります。これは写し鏡なのかも知れません。(流石にそれは違うという事もありますが…
体重100kg超えで年齢=彼女いた事ない男性で明らかに対等な関係ではないのにストーカーしてくる男、下心丸出しで少し話ししただけで凄く仲が良いと勘違いされて私の行動に干渉してくる男、ヒステリックでやたらマウントする女、能力が低くて仕事が出来ずプライドが高く私を愚痴サンドバックにする女、などなどなど…
もしくは、もっと自分を大切にすべきというサインなのかも知れません。)自分のこの何者かになりたいという心から、その状態に見合った人を選び、今の私では相手から見合わないと思われてしまうのかと思います。
実際、能力の高い人、話していて賢いと思う人に惹かれます。
でもそこからレベルを下げてふつうの人と話そうとすると、つまんないな…話合わないなと感じてしまいます。
だからこそ、自分のレベルを上げて、自分が一緒にいて楽しいと思える人と対等になれる様にならなければいけないとまた努力を自分に課してしまいます。ただ、自分を愛し、自分の人生を歩めばいい、それは分かっているのですが気持ちも追いつきません。何故かいつも焦りが付き纏います。
その精神状態が難病を生み出しているというのも理解しています。
もっと頑張らなきゃいけない、でももう疲れて何もできない。
その強烈な精神状態が更に破滅を招いてる自覚があります。
それに追い討ちをかける様に、私の難病を治してあげると言ってきた医者がいて、体調も絶望的に悪かった事もあり、藁をも掴む思いで大金を積んで詐欺に合うという事がありました。その「何者か」をもっと抽象的なイメージにして具体的な行動に移す事、親を許す事が必要だとは思っています。
ですが、これすら疲れきっていて、心から許せてこの話をできる人もいません。病気を治し、小規模でも夢を叶え、金銭的にも心身共に豊に、人間関係も満たされたいと思いますが、全ての歯車が狂っていて破滅を迎えてる様に感じます。
元のご相談文はこちら
どの様な解決法を探っていけばいいでしょうか?
ご回答頂けると大変嬉しいです。
宜しくお願いします。
回答
KAHOさん、こんにちは^^
ご相談ありがとうございます。
お身体の具合はどうですか?
誰も体調を気遣ってくれないばかりか、
お世話人員のあてにされるなんて、
たまったもんじゃないですね。
きっとこれまでも、
何かにつけて”自分以外の誰か”を優先して
行動することが多々あったのではと思います。
KAHOさんは
温かくて優しい気持ちをたくさん秘めた
素敵な女性なんだろうなと思いました^^
そういうKAHOさんの良い所や魅力が
これからもっと日の目を見てほしいですし、
何より、KAHOさん自身が自分のことを
もっと好きになれたらいいなと願いつつ、
回答を書きたいと覆います。
シンプルに捉えてみる
さて、今回いただいたご相談文を読むと
たくさんの要素が詰まっていて
KAHOさんの頭の中がぐるぐるしてしまっているのかな…という印象を持ちました。
でもそれが悪いということではなくて、
私たち回答する側が情報不足にならないようにと
関連しそうな情報を盛り込んでくださったことが、
とてもよくわかります。
ここまでKAHOさんが自問自答しながら
一人でよく頑張ってきた証拠だと思います。
これだけのことをまとめて書くだけでも
ものすごい労力やエネルギーがいったでしょうし。
それだけ様々なモノに翻弄されてきたと
言うこともできますよね。
まぁ、つまりは、
KAHOさんは本来とてもパワフルで
頭の回転が良く、勉強熱心な面もある、
そんな長所がおありな一方で、
それゆえにとでも言うか、
色々なことを一度にわーっと考えてしまって
何が大事なことなのかの本質的な部分が
よくわからなくなっているような気がしました。
そこで、今回はタロットカードを使います。
情報が複雑に絡んでいるような時、
問題の流れをシンプルに掴むために
タロットカードはとても役に立つツールだと
私は思っています。
このあと画像も出てきます。
あまりお好きでないという場合は、すみません。
読むかどうかはご自身の判断でお願いします!
【ギリシャ十字】
1.現状 ペンタクル6(逆)
2.原因 ソード4(逆)
3.今後の傾向 ワンドナイト
4.対策 ソードペイジ
5.最終結果 ワンド4(逆)
6.補助カード カップ2
KAHOさんが置かれている状況
現状として、
「与える/受け取る」のバランスが
崩れてしまっていることが、
一番つらいことではないでしょうか。
周りの人からアテにされて
イラっとくるのも、もちろんそうでしょう。
それともう一つ、
本当に自分が望むことが何なのかが
よくわからないために常に欠乏感があること。
(「受け取れない状態」と言います)
なぜそうなっているかと言うと、
身体がしっかり休めていないから。
焦りがある(思考)とおっしゃる一方で、
疲れて何もできない(身体)ともおっしゃっています。
もう、しんどい…。
それが本音です。
今本当に必要なのは、
身体の疲れを取ること、
自分に優しくすること、
そして、
何も考えない「ゼロ」になる時間ではないでしょうか。
そして、
「何者かにならなければ」という思いは、
ともすると自己否定のエネルギー。
自分で自分を攻撃しているようなもの。
心が追い詰められ余裕がなくなるのも当然です。
これでは、
どうなりたい・どう在りたいという
自分の本当の望みを感じ取ることも
難しくなりますよね。
そうは言っても、KAHOさんは、
じっともしていられない性分のように思いますから、
(完全に私の想像です、すみません)
またすぐに焦燥感に駆られて、
目先の新しい事に手を出したくなるかも…。
ひょっとすると、
いつもそのパターンになっていたりはしませんか?
自分の気持ちが乗れば突き進む力があり、
なんだかんだ言って
今までなんとかできてしまった
というのもあると思います。
けれど、疲れているなら
いったん立ち止まるという選択も
時にはあってもいいのではないでしょうか。
これから取り組みたいこと
対策は、ソードのペイジです。
兵士見習いとでも言うか、
まだ若干ちぐはぐ感のある立ち姿です。
ちぐはぐ感の正体は、
頭と身体がばらばらの動きをしているから。
それでも、ぎこちないながらも
敵が来ないか周囲の状況を注意深く見ています。
小さな山あるいは小高い丘の上にいますが、
足元では雷が鳴るなど、不安定な状態。
今このペイジがやるべきことは、
やみくもに動くのではなく
今いる場所をしっかり現状確認すること、
これを日常生活の話に当てはめると、
自分の足元(これまで歩んできた道)や
今の生活スタイルの振り返り、
冷静に自分の状態を把握し、
光が差し込んでくる方向を見定めること、
(また雷のほうへ行ってしまわないように)
などが考えられますが、いかがでしょうか。
光が差し込む、とは、
KAHOさんが書かれている通り、
自分を愛すること。
自分の人生を歩むこと。
決して、
他の”何者か”ではなくて。
KAHOさんという人間そのものを大切にして
”自分”の人生を
【生きに行く】という
主体的な姿勢です。
そのための状況確認(人生の棚卸)をすること、
そして、頭(思考)と身体(心や本音)が
一体感をもって動けるように
調和させていくことを
カードが提案しているように思います。
最終結果の位置には、
豊かな実りを享受して
幸福感に満ちた生活が描かれたワンド4。
正位置でも逆位置でも意味は変わりません。
これは、
KAHOさんが自分の本音とつながり直し、
自分が本当に望む生き方を見つめ、
それに向かって行動していくと、
このような幸福感を味わえるようになるよ、
という励ましのメッセージです。
※注意※
私は「未来の予言」は好きではありません。
この結果のカードが表すものは、
予言(1つしかない決まった未来像)と言うより、
対策を取った場合の事態の推移の可能性の1つです。
現状から何も変えなければ、
また違った未来になると思います。
しかも、このカードには猫さんが2匹。
自分一人の自己満足の世界ではなく、
誰かと一緒に幸せになるのです。
仲間、パートナー、家族、友だち、
色々あるとは思いますが、
それぞれが自分の長所を生かしたり、
役割を果たしたりしながら助け合い、
支えあうことを通して幸せとは何かを
掴んでいくのだと思います。
そのためには、
くり返しになりますが、
自分とはどういう人間かを知り、
長所で人を助け、
短所で人に助けられる、
そういう
自分という人間を生かす・活かすという
在り方が大切なのだと思います。
補足ポイント
このお悩みの根底に流れているものを
補助カードで見てみました。
誰かと分かり合いたい、
気持ちを共有したいというKAHOさんの願いを感じます。
逆に言えば、強い孤独です。
極端な話、そこさえクリアしていれば
現実の生活はどんなカタチでも
心は幸せでいられるのかも知れません。
もしかすると、この部分で
過去の傷つきが大きいのかなと推測。
気持ちを分かってもらえなかった悲しみ
分かろうとすらしてもらえなかった寂しさ
そんなものが、KAHOさんを
苦しめているのだとしたら…
その寂しさは
どこから来ているの?
誰に、どんな気持ちを
わかって欲しかったの?
一番共感してもらいたかったのは
本当は、誰?
これを、
怖がらずに自分に問いかけほしいです。
そして、少しずつゆっくりでいいですから、
KAHOさんのことをもっと他の人に話して
「聞いてもらう」体験を
ぜひしてもらいたいなと思いました。
それともうひとつ。
ご相談の中で、親を許すことが必要かもと
書かれていましたね。
なぜそう思ったのかぜひ聞きたいところですけど、
今まで自分の中に溜めてきたもの、
その中には親への不満や怒りも当然あるでしょう、
そういったものを吐き出した先に、
許すかどうか心が自然と決まっていくものだと
私は考えています。
ですから、最初から
親を許さなきゃとか思う必要は全然なくて、
とりあえず素の自分とつながること、
自分が抑え込んできた感情を解放することに
注力してもらえたらと思います。
吐き出せる場所、あります^^
私からの回答は以上です。
一方的な内容になってしまってすみません。
「そこはちょっと違う」
「そういう意味じゃない」
と思われた部分もきっとあると思います。
実際の会話を通せば、
そういうこともその都度軌道修正しながら
効率的にお話を深めていくことができます。
身近な人に言うと引かれそうなネタでも、
カウンセラーなら安心して話していただけるので
おススメですよ。
自分のことを気兼ねなく吐き出したい!という方に、
ちょうど今、ぴったりの企画をしてまして…
毎月1回、タロットセッションの企画を
足立区「江北はなび」さんで実施中^^
タロットやカウンセリングのお試しに、
ちょっとした非日常の居場所にと、
地域住民の方を中心に、
遠くは隣県の方からもご利用いただいている企画です。
もちろんタロットはしなくてもいいから、
「自分の話を聞いてくれ」という方も大歓迎です!
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